一碗炒饭下肚,多脏器衰竭 这4类食物宁可倒掉也别吃
100次浏览 发布时间:2025-03-26 10:38:27
米饭
家家都会吃的常见主食
将剩米饭做成炒饭
很多人应该都做过吧?
但如果保存、食用不当
剩米饭也可能变成“致命杀手”

日前,广东江门50岁的陈先生(化名)将冷藏了几天的米饭做成炒饭食用,不久便出现腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。
被送至医院时,他已严重休克,心脏、肝肾等脏器功能开始衰竭,经ICU医务人员抢救,终于脱离生命危险。
经检查,陈先生罹患的是由蜡样芽胞杆菌引起的食源性疾病。这种细菌多见于室温下长时间放置的米饭或炒饭中,因此,由其引发的急性中毒症状也被称为“炒饭综合征”。
此事件引起网友热议↓


“炒饭综合征”分为两种类型
蜡样芽胞杆菌是一种常见的食源性致病菌,由它产生的食物中毒症状分为呕吐型、腹泻型。

01
呕吐型
蜡样芽胞杆菌产生的呕吐毒素易在米饭、面条、土豆等淀粉类食物中产生,需要在126℃的高温下加热90分钟才能去除。
呕吐型蜡样芽胞杆菌中毒潜伏期为0.5—6小时,主要症状为恶心、呕吐,严重时会影响人体免疫力,破坏肝脏细胞,造成多脏器衰竭。
02
腹泻型
蜡样芽胞杆菌产生的腹泻型肠毒素,在45℃下加热30分钟,或在56℃下加热5分钟即可去除。
腹泻型蜡样芽胞杆菌中毒潜伏期为2—36小时,主要症状为腹痛、腹泻。
如何远离“炒饭综合征”?
避免长时间放置
特别是米制品和其他易滋生细菌的食物,最好现做现吃。
妥善保存
可以先将食物放入食品保鲜袋或保鲜盒,再放入冰箱内低温冷藏、短期保存。
注意个人卫生
勤洗手、保持厨具和餐具的清洁卫生,避免交叉污染。

这4类食物最好不要隔夜吃
春季气温逐渐升高,细菌也更易滋生,建议食物现做现吃,尽量避免隔夜食用,谨记冰箱不是“保险箱”。

海鲜
螃蟹、鱼类、虾类、贝类等海鲜都是高蛋白食物,隔夜后会出现蛋白质降解物,可能对胃肠道黏膜产生刺激,引起胃肠道不适,还容易损伤肝、肾功能。
绿叶菜
绿叶菜煮熟后,若长时间放置或储存不当,易产生大量亚硝酸盐。
浙江宁波食检院曾做过实验,发现芹菜、油麦菜、空心菜等绿叶菜经过炒制后,放置在25℃的常温环境下保存,24小时后亚硝酸盐含量达到惊人的0.1g/kg以上。通常成人摄入0.2g亚硝酸盐即可引起中毒。
豆浆
新鲜豆浆不易保存,一般3—4小时就可能滋生大量细菌。建议豆浆煮完后及时饮用,避免隔夜。

银耳、蘑菇等菌类
隔夜银耳、蘑菇建议尽量不吃,泡发、储存不当还可能产生黄杆菌毒素,食用后会出现腹痛、腹泻等症状。
国家应急广播提醒
尽量避免食用隔夜食物
一旦食用后
出现腹痛、腹泻等不适症状
应立即就医
来源:国家应急广播
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