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心率
健康数据测得越频繁越焦虑?

从微信步数排名到24小时监测身体各项指标,从体脂秤每日监控BMI(身体质量指数)到精准计算每一次饮食的卡路里,甚至监测吃每一种食物对血糖的影响……眼下,不少人已习惯通过一些穿戴类电子产品,追踪自己的健康数据。有数据显示,2024年中国智能腕戴设备全渠道市场销量达5704万台,同比增长14.2%。这些

2025-05-20 19:43:00

医生调查发现:脑梗塞患者若每天睡午觉,不出半年,或有4个变化

来源:中原新闻网在脑梗塞患者的恢复期,吃药和复查往往被视为头等大事,而“睡觉”这件看似平常的小事,却常常被大家忽视。但你知道吗?对于脑梗塞患者而言,午睡可不是简单地眯一会儿、休息片刻,它背后有着至关重要的意义,关系到大脑的血液流动、心脑的代谢功能,甚至对恢复速度以及后续并发症的发生风险都有着深远影响

2025-04-05 18:12:00