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土豆炖牛肉正宗做法(家常土豆炖牛肉的做法来咯!)

100次浏览     发布时间:2025-02-12 01:50:27    

土豆烧牛肉是我国西北地区的一道家常菜,很多小伙伴家里应该都有做过吧?牛肉是很多健身爱好者的常见食谱,因其蛋白质含量高,但是脂肪含量少的特点,多吃不长肉,非常适合瘦身的人群食用。而且牛肉对处于生长发育及手术后、病后调养的人在营养、补充失血和修复组织等方面也特别适宜。今天小编给大家介绍一道家常土豆炖牛肉做法,这样做出来的牛肉特别香!

土豆烧牛肉

家常土豆炖牛肉准备食材

【主料】:卤牛肉250g(5两,也可以用生牛肉,但是需要炖,比较麻烦,小编我这里直接用卤牛肉,这样能节约很多时间)、土豆2个

【辅料】:盐适量、油适量、鸡精半勺、桂皮1块、豆瓣酱2勺、干辣椒5个(根据自己的口味来决定,小编我喜欢偏辣一点,下饭)、料酒3勺、老抽2勺、姜一小段、大蒜3瓣、八角1个、葱3根(喜欢吃香菜的小伙伴可以用香菜代替

PS:卤牛肉选用整块的,因为后面要切小块,如果买片状的,做完之后会有很多牛肉渣,口感会比较差,样子也不好看;土豆选粉土豆,口感好,不要选脆土豆

卤牛肉

粉土豆

家常土豆炖牛肉做法介绍

【第一步】食材准备

1.把卤牛肉切成大小均匀的块状,尽量不要切太小,大概大拇指前段大小即可,切好后装盘备用;

2.土豆洗干净后去皮切块,同样不要切太小,因为太小会直接成泥,切好后装盘备用;

3.干辣椒、葱切小段,大蒜洗净剥皮后对半切,姜洗净去皮切小片,备用;

【第二步】辅料入锅爆香放牛肉

开中火热锅放油烧开,接着开中小火,放入准备好的姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮爆炒出香味,然后再加入豆瓣酱进行翻炒,炒至锅中辅料均匀后,开大火,放入备好的牛肉块爆炒;

【第三步】加调料放入土豆块开煮

锅中牛肉块爆炒大约1~2分钟,炒至牛肉块蹭亮后放入老抽、料酒,这时加入备好的土豆块,加清水至土豆淹没,这时再加一勺盐、半勺鸡精,开至中火,盖锅盖煮二十分钟左右,将土豆煮烂就可以了(注意锅中水量,不要煮干了,要不然就成了一锅“泥巴”)。

【第四步】试味出锅

煮至差不多的时候,用筷子夹起一块土豆试一下味道,还有看土豆看熟没熟透。如果土豆还没怎么熟,那就再多煮一会。煮完后起锅装盘,最后再撒上葱花(或者香菜),一盘家常土豆烧牛肉就完工了!

PS:当煮完后尽量不要用铲子去搅动,因为粉土豆很容易碎,一不小心就是一坨泥

家常土豆烧牛肉成品

另外需要说明的是,有些地方在土豆烧牛肉里放胡萝卜,也是可以的,这样更有营养,其做法就是将胡萝卜洗净后切成块和土豆一起放入即可。如果想吃的小伙伴可以自己试着做一做哦!


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