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红小豆
芒种节气养生要记住这“三宜三忌”

川观新闻记者 石小宏6月5日是传统二十四节气中的芒种。这个节气里气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,暑热,容易感受外界湿热之邪。芒种节气该如何养生?四川省中医医院治未病中心杨丽洁医生表示,这个节气养生要记住这“三宜三忌”。所谓“三宜”就指宜避暑。此时天气转热,身体出汗量增多。若体内的钾没有得到及时补

2025-06-05 15:40:00